eleva tu AUTOESTIMA generando HÁBITOS SALUDABLES que mejoran tu imagen

MEJORA TU IMAGEN

MEJORA TU SALUD

MEJORA TU PENSAMIENTO 

para generar un cambio en tu persona, en tu manera de pensar y en tu salud

es importante primero reconocerte.

¿Que debo reconocer?

pregúntate:

1.- ¿que tan satisfech@ estoy con mi imagen, con mis relaciones personales, con mi salud, con mi manera de pensar, con mis finanzas, con mis responsabilidades diarias? 

2.- ¿que tan importante es para mi mi imagen, mi salud, mis relaciones personales, mi manera de pensar, mis finanzas, mis responsabilidades diarias?.

3.- ¿me controlan mi imagen mi mi imagen, mi salud, mis relaciones personales, mi manera de pensar, mis finanzas, mis responsabilidades diarias?

identifica:

que áreas deseas o debes mejorar, cambiar o modificar

• salud
• finanzas
• relaciones personales (famili y sociedad)
• profesional
• personal
• responsabilidades diarias
• bienestar mental, emocional (interior)
• cualquier otro aspecto de tu vida                

Ruth Mier