Constantemente se presentan situaciones que me desestabilizan, provocando tristeza, preocupación, miedo, coraje, impotencia, coraje, rabia y un sin fin de etceteras

entonces me pregunto: 

1. ¿esas emociones, son buenas para mi salud física y emocional?

2. ¿esta en mis manos la solución  del problema que esta provocando en mi persona esas emociones que para nada son agradables? 

    puede ser que si o puede ser que no

sin embargo finalmente llego a la conclusión que lo único que obtengo es lastimarme y auto violentarme.

agregado a eso pierdo mi tiempo pensando de una manera desagradable.

PERDER EL TIEMPO

en mi caminar por la vida aprendí el verdadero significado de perder el tiempo.

cuantas veces no dormí, castigue mi sueño y mi descanso pensando en situaciones que pretendía resolver, fomentando un enojo, haciendo historias en mi mente de situaciones ajenas a mi. 

Y ESO ES PERDER MI TIEMPO

cuantas veces me enfrasque en discusiones inútiles pretendiendo imponer mi manera de pensar

Y ESO ES PERDER MI TIEMPO

cuantas veces deje de disfrutar de vivir de cantar de bailar, debido a un estado de molestia, de enojo, de envida. 

CARAY, ESO ES PERDER MI TIEMPO

FINALMENTE ENTENDÍ QUE LO QUE MENOS TENGO ES TIEMPO PARA DESPERDICIARLO EN COSAS INÚTILES Y DESAGRADABLES

DECIDO APROVECHAR EL TIEMPO QUE TENGO EN MI CUENTA DE LA VIDA, INVIRTIÉNDOLO EN MI, EN DISFRUTAR, EN VIVIR, EN REÍR EN CANTAR, EN BAILAR, EN AMAR.

 

-Ruth Mier -

"Aprendiendo a Vivir"