¿COMO SANAR MI RELACIÓN ENTRE  MI MADRE YO?

¿Cual es la razón por la que no existe una buena relación entre una madre y su hija?

Una mala relación entre madre e hija, provoca una ruptura y una ruptura es una herida 

¿Que provoca esa ruptura?

Una Madre ausentes

una Madre que no seca lagrimas

un Madre fría

una Madre que llora la perdida de un hijo y se olvida de los otros hijos,

una Madre que esta la pendiente del Pare (esposo) y se olvida de atender a los hijos

¿cual es la ruptura entre tu madre y tu que marco la herida?

¿TE IDENTIFICAS?

Quizás te has preguntado alguna vez:

¿Como puedo tener una mejor relación con mi madre?

que difícil encontrar respuestas y descubrir que la pregunta correcta

¿Cómo puedo sanar la herida y la ruptura que hay entre mi madre y yo?

Es importante es primero identificar algunos síntomas como:

Ansiedad, si existe una incesante necesidad de buscar en los demás esa emoción que brinda un abrazo de mama, una platica, el amor de mama, alguna actitud a través de la cual se busca sustituir la necesidad de mama.

Identificar si hay rechazo a figuras maternas, si la mentalidad que prevalece es: "yo puedo sola" y "no necesito de nadie". Síntomas de autosuficiencia y rechazo a recibir cualquier tipo de apoyo de los demás y sobre todo de una figura materna.

Vivir la ausencia física de la madre, provoca carencias con sentimientos de vació interno que pueden llevar a la depresión, o buscar la evasión y la fuga en adicciones desde consumos de alcohol hasta exceso en la practica de algún ejercicios, etc.,, con el único afán de evitar el sentimiento de vació, de pena o de tristeza.

La ausencia de una madre tanto física como emocionalmente, genera un dolor y una huella tanto en el cuerpo como en el cerebro.

La base de una buena relación a futuro, depende en gran medida de una buena relación materna,

Es una etapa crucial en la vida de cualquier ser humano, desde los nueve meses de gestación, el momento del parto y los primeros años de vida definen, etapas que marcan la conducta del ser humano y de la mujer específicamente.

Begoña Velasco Psicóloga Sanitaria y Consultora en EMDR (Desencibilizacion y Re procesamiento por los Movimientos Oculares) especializada e tratamiento del Trauma, del Apego y la Disociación oculares dice:

"No hay culpables, hay ignorancia, una dictadura cortical (de la lógica y de la razón), una falta de respeto a lo femenino, a la nueva vida y a la madre, en cuyo cuerpo el ovulo recoge la semilla imprescindible del padre (aunque sea inseminación, es padre biológico, el impulso de vida), y de esa unión, surge el viaje de una nueva vida, que necesitará mucho en sus comienzos, muy dependiente.

“Todas nosotras llevamos encima el peso de nuestra madre por lo que es necesario sanar la ruptura madre/hija tanto si tu madre está viva como si no, para así poder sanar la profunda herida de tu naturaleza femenina. El elemento clave reside en que tú misma te conviertas en una buena madre para ti. Con esa idea en la mente, asume la tarea de ser maternal contigo misma”."

La mayoría de la situaciones que dejan una huella de dolor y que marcan, se alojan en el subconsciente, por lo tanto son situaciones que son difíciles recordar, pero que sin embargo son la causa la raíz del conflicto o del dolor del presente.

Surge por lo tanto una necesidad de crear un espacio interno de consuelo, de refugio, pero también de ayuda externa, para crear unos cimientos sanos, sin este apoyo, con el transcurso tiempo, el dolor, la tristeza, y el vació interno se hacen más intensos e insoportables.

Por tal razón es muy importante sanar esas heridas, y la psicología positiva es una opción, entre otras terapias.

si tu estas convencida y ya identificaste alguna de las razones por las cuales tu relación con mama esta fracturada, o tiene heridas, inténtalo y busca mejorar tu relación sanando tus heridas con tu madre, el tiempo que te lleve y el esfuerzo que sea necesario, merece la pena.

He sido testigo día tras día en consulta, de las relaciones que madre e hija han sanado.

TERAPIA SANANDO MI RELACIÓN CON MI MADRE

- Terapeuta Ruth Mier -